 Acai-berry / Acai-bes:De gezondheidsvoordelen van Acai
De acaiberry en zijn vele voordelen beginnen stap voor stap bekend te raken in de lage landen.
Sommige mensen hebben er via-via van gehoord, door er met anderen over te praten, voornamelijk vanwege goede ervaringen met de acaibes en zijn mogelijkheden.
Nu de acaibes echter populairder wordt komt er steeds meer informatie over op internet te staan.
Superfood
Wat is het nou dat de Acai bes zo populair maakt?
Acai wordt één van de nieuwste en beste soorten 'superfood', oftewel: 'super voeding' genoemd vanwege diverse vele voordelen. De meeste mensen weten niet HOEVEEL voordelen er eigenlijk precies zijn, maar vast staat dat: Het eerste en belangrijkste voordeel is dat de acaibes energie en uithoudingsvermogen geeft. Acai is zeer rijk aan antioxidanten. Deze vele antioxidanten zorgen voor energie, maar bieden ook veel andere voordelen. Enkele hiervan zijn: betere concentratie, het ontgiften van het lichaam, seksueel beter presteren en het onderhouden van enkele belangrijke lichamelijke functies, zoals het cardiovasculaire systeem en de spijsvertering. Wat bevat de acaibes nu precies waardoor het 't populairste fruit aan het worden is, en ook steeds vaker onderzocht wordt?
De Acai bes bevat wel 3,5 keer zoveel anthocyaan als de druiven waar rode wijn van gemaakt wordt. Acai heeft veel medicinale effecten. Acai bevat ook vitamine B1, B2, B3, C en E, allemaal belangrijk in elk gezond voedingspatroon. Ook is Acai een essentieel aminozuurcomplex in combinatie met belangrijke mineralen: belangrijk voor spiersamentrekking en spierregeneratie. Het zijn echter niet alleen de medicinale voordelen waardoor zoveel mensen zich tot Acai aangetrokken voelen. Sommige mensen zien Acai als één van 's werelds meest revolutionere voedingssupplementen. De bes bevat voor een fruitsoort erg weinig suikers, meer eiwitten dan het gemiddelde ei, de energieboost natuurlijk, en de essentiële vetzuren omega 6 en 9, waarvan aangetoond is dat ze het cholesterol op een gezond niveau houden, ontzettend belangrijk voor iedereen, omdat het invloed heeft op je hele lichaam. Acai tegen veroudering
Kan de acaibes het verouderingsproces vertragen?
Hoewel het een relatief nieuw product is, verspreiden de voordelen van de acaibes zich snel over de hele wereld. Antioxidanten, enkele belangrijke vitaminen en mineralen én een potentiële kankerbestrijdende functie worden genoemd in onderzoeken naar Acai. Wat kan deze kleine acai bes niet? Een van de prominente factoren in de voordelen van deze bes is relatief onbekend: het tegengaan van het verouderingsproces. Zelfs onder specifieke de fruitsoorten die er reeds om bekend staan dat ze goed werken tegen verouderen, wordt de acaibes steeds populairder. Dit komt omdat de bes bepaalde mineralen bevat die niet in andere voedingssoorten zitten. Daarnaast bevat de bes ook aminozuren die spiersamentrekkingen en zelfs regeneratie ondersteunen, om de afbraak van de huid die leidt tot een ouder uiterlijk tegen te gaan. Acai bevat goede (omega 3) vetzuren
Een andere factor die van belang blijkt te zijn bij het vertragen van het verouderingsproces is de aanwezigheid van vetzuren in acai bessen. Mono-onverzadigde oliezuren en omega 3-visoliën zijn te vinden in het celmembraan en zorgen voor flexibiliteit, wat er weer voor zorgt dat neurotransmitters, insulinereceptoren en hormonen goed hun werk kunnen doen. Als deze goed functioneren wordt het risico op ontsteking (de nummer één oorzaak van veroudering) minder of verdwijnt het zelfs helemaal. De bes heeft ook bewezen dat het een perfecte bron voor anthocyaan is, een invloedrijk soort antioxidanten die een goede circulatie promoten, de bloedvaten ontspant, bloedpropjes en artherosclerose voorkomt en zelfs veelbelovende resultaten boekt bij het bestrijden van kanker. Bovendien bevatten acaibessen zeer veel calcium, waardoor ze zorgen voor gezonde tanden en botten, een andere belangrijke factor in de strijd tegen het verouderingsproces. Acai bevat de vitamines en mineralen voor een gezonde huid
Omdat de huid het belangrijkste orgaan is wanneer we het over veroudering hebben, is het natuurlijk belangrijk om deze gezond te houden en op deze manier het verouderingsproces te vertragen. De acaibes bevat heel veel vitamines en mineralen om de huid gezond te houden. Het gaat hier onder andere om vitamine C en E, plantensterolen, chroom, mangaan, koper en borium. Bovendien bevat de acaibes ook weinig calorieën, geen cholesterol en veel vezels en calcium. De acaibes heeft zelfs aangetoond dat hij tekenen van ouderdom terugdraait vanwege de krachtige antioxidanten, 3,5 keer zo krachtig als in een rode druif. De acaibes is niet alleen verkrijgbaar als eetbaar product. Omdat schoonheidsspecialisten en bedrijven achter deze voordelen komen gaan ze dingen produceren die de mensen die op zoek zijn naar een jonger uiterlijk van dienst zouden kunnen zijn. Ook shampoos en conditioners, gezichts- en lichaamscreme en zelfs acaiolie (lang te bewaren) vallen hieronder, naast de veel gebruikte acaipoeder (poeder rechstreeks gemaakt van de acaibes) en natuurlijke acai voedingssupplementen. Vanwege de geweldige voordelen en de antioxidanten is de acaibes een van de meest revolutionaire soorten fruit geworden wat betreft het tegengaan van het verouderingsproces. Wetenschappers zoeken nog steeds uit wat de bes allemaal kan. Wie weet wat ze in de komende jaren, of misschien wel maanden, nog zullen ontdekken? |
|
|
|||
|